Jogging i New York

Jogging i New York er en populær aktivitet i byen. Å ta en joggetur i Central Park, ved siden av Hudson River eller over Brooklyn Bridge vil få deg til å føle deg som en ekte New Yorker. Jeg sprinter regelmessig selv – til døren når jeg får pizza levert. Men for de som virkelig elsker en god treningsøkt, har jeg satt sammen et utvalg av de beste stedene for en joggetur i Manhattan. Visste du at det er flere runder som strekker seg forbi de største severdighetene byen har å tilby? Dette er en perfekt aktivitet hvis New York Marathon er litt for ekstremt for deg, men du fortsatt ønsker å ta deg en løpetur i byen.

Jogging i Central Park

Lurer du på om Central Park er bra for jogging? Det er det absolutt! Det er faktisk det mest populære stedet for jogging i New York. New Yorkere benytter seg ofte av parken for kondisjonstrening.

Hvor du kan jogge i Central Park

Det går en asfaltert vei gjennom hele parken som har forskjellige felt for syklister, fotgjengere og trafikk. Dette er et godt valg for en trygg løpetur. En full runde gjennom Central Park er litt over 10 kilometer, men du kan også benytte deg av en av de mange stiene for å kutte gjennom deler av parken.

En annen populær løype for en løpetur i Central Park er den 2,5 km lange grusbanen rundt Reservoir. Det er faktisk et av de mest populære stedene for jogging i verden – antagelig på grunn av den flotte utsikten over byen underveis!

Du kan starte løpeturen i parken på ulike steder, spesielt hvis du vil løpe hele parkrunden. For Reservoir-løypetrakket går de fleste NY-løperne inn via grusstiene ved 90th Street (Engineer’s Gate) på East Side eller 86th Street/93rd Street på West Side.

Løpegrupper i Central Park

Foretrekker du å bli med i en løpegruppe i New York og ønsker du å lære mer om områdene og severdighetene du passerer forbi mens du jogger? Bli med på denne rolige joggeturen gjennom Central Park. I løpet av denne joggeturen på 5 km kommer guiden til å fortelle alt om de berømte stedene etterhvert som gruppen jogger forbi. Har du energi til å jogge litt lenger? Da passer kanskje denne 7 km lange Architecture Run bedre for deg.

Om Eric »

Heisan, jeg er Eric!

Jeg er en ekte New York-entusiast med over 20 års erfaring med å besøke og bo i NYC. På nettsiden min deler jeg alle mine tips samt verdiful informasjon for å hjelpe deg med å få så mye som mulig ut av turen din. Personlig tester jeg alt på nettsiden min, og jeg tester ting regelmessig for å forsikre at all informasjon relevant, ærlig og alltid oppdatert.

Hvis du har spørsmål, er usikker på noe, eller ønsker at jeg skal sjekke reiseplanen din, send meg gjerne en e-post på eric@newyork.no. Du kan også følge meg på Facebook eller Instagram for å få daglige oppdateringer fra New York.

Les mer om NewYork.no og Eric

Erics tips: «Hvis du planlegger å ta en løpetur i Central Park, gjør dette tidlig om morgenen. Senere på dagen kan det være ganske folksomt. Jeg anbefaler ikke å jogge i Central Park om kvelden ettersom dette ikke er veldig trygt. Glem ikke å ta med deg OMNY-kort i tilfellet du har løpt etter en attraktiv New Yorker litt for lenge og er for sliten til å løpe tilbake til hotellet.»

Jogging over Brooklyn Bridge

En annen populær løpetur i New York er runden over Brooklyn Bridge. Ta subway til Brooklyn og løp tilbake til Manhattan. Denne strekningen er omtrent 2 km én vei. Hvis du har spist litt for mange pølser i brød kan du også løpe til Brooklyn først, og så løpe samme vei tilbake igjen. Glem ikke å stoppe av og til for å innta utsikten over New Yorks skyline.

Bli med på en New York Parkrun

Ivrige løpere lurer ofte på om det finnes parkruns i New York – en gratis, ukentlig fellesskapsløpetur. Å bli med på en New York Parkrun er et flott alternativ hvis du foretrekker å løpe i selskap. Spesielt hvis du ikke er sikker på om det er trygt å jogge i New York. Det er det egentlig, men å bli med på en gruppeløpetur kan gjøre opplevelsen mer komfortabel, sosial og motiverende.

Det arrangeres en ukentlig 5 km New York parkrun i Brooklyn Bridge Park.

Jogging i Manhattan

Manhattan tilbyr mange andre steder som egner seg godt til en joggetur. De er kanskje mindre kjente, men fortsatt like gode. Du kan til og med jogge gjennom de travle områdene rundt Times Square, Grand Central Station og Rockefeller Center.

I Lower Manhattan kan du oppdage New Yorks røtter. Dette er området hvor innvandrere ankom landet og la sitt preg på South Street Seaport og City Hall. Du kan også passere Ground Zero og 9/11 Memorial.

Andre steder for jogging i New York

High Line Park i New York er definitivt verdt å besøke. Det er et ideelt sted for en joggetur om morgenen.

Et annet populært sted å jogge i området er Hudson River Park. Det er et svært langt parkområde som strekker seg gjennom det vesentlige av Manhattans vestkant parallelt med Hudson River. Langs ruten får du 7 kilometer med nesten uforstyrret utsikt over elven, glimt av dusinvis av brygger og mye grønt.

Og om du trenger nytt treningstøy eller joggesko kan du besøke en av mange sportsbutikker i New York.

New York Marathon

Når jeg snakker om jogging i New York, kan jeg selvfølgelig ikke utelate New York Marathon. Dette årlige arrangementet, organisert i november av New York Road Runners (NYRR), er høydepunktet for mange New York-løpere.

Folk lurer også ofte på om New York arrangerer et halvmaraton. Du kan ikke løpe et halvmaraton under New York Marathon i november, men det arrangeres ulike halvmaratoner på andre tidspunkter av året.